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Das Wort Yoga hat viele Bedeutungen.
Die vielleicht wichtigste ist »Eins-Werden, Vereinigung«
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Yoga ist
eine ganzheitliche Tradition der Gesunderhaltung und Lebensschule aus Indien,
eine therapeutische Methode der Selbsthilfe,
eine praktische und konkrete Hilfestellung in vielfältigen Lebensfragen,
ein lebendiger Prozess der Entdeckung, Vertiefung und Erkenntnis,
ein über Jahrtausende entwickeltes und erprobtes Konzept zur Heilung des Menschen in seinem Umfeld.
Das ist Yoga.
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